Apresentação sobre Coaching e Carreira na ETEC Sapopemba

No dia 10/09 realizei uma palestra na ETEC de Sapopemba, como atividade pela Semana do Administrador, que contou com 66 alunos da turma do curso técnico em Finanças.

Falamos sobre carreira, processos seletivos, entrevistas por competências, objetivos de vida, metas e claro, apresentei essa poderosa ferramenta que é o coaching. Sorteei dois livros: Leader Coach Um Guia Prático para Gestão de Pessoas e ainda doei um para a biblioteca da escola.

Para nós profissionais, é muito gratificante realizar uma palestra como essa, com alunos ávidos por conhecimento, e que estão em uma fase importantíssima de suas vidas, se preparando tecnicamente para melhorar sua colocação no mercado de trabalho e muitas vezes definindo uma carreira para o futuro.

E, seja em uma escola técnica ou em universidades, as dúvidas dos estudantes e mesmo de recém formados são sempre as mesmas em relação ao mercado de trabalho: 

O que é preciso ter para entrar no mercado de trabalho?

Como passar por entrevistas e dinâmicas de grupo?

Como eu tenho que me comportar?

O que as empresas esperam dos profissionais?

E por aí vai...

Algumas dicas:

1. Em um processo seletivo, não tente ser o que você não é, achando que sabe o que o selecionador quer...
2. Cuide do seu conhecimento técnico mas lembre-se de desenvolver suas competências. As empresas atualmente estão sofrendo muito para contratar profissionais porque o problema não é falta de conhecimento técnico e sim de comportamentos adequados.
3. Escolha as empresas onde quer trabalhar pensando nos seus valores e crenças. Trabalhar sem estar alinhado  aos valores corporativos pode se transformar em muito sofrimento...

Seja muito sincero com você e suas escolhas, trace seu objetivos e defina metas mensuráveis para atingi-los.

E se precisar de ajuda, contrate um Coach!

Contato para Coaching e palestras: carlamantovanicoach@yahoo.com.br ou (11) 98714-0098

Dicas úteis para participar de um Programa de Trainees

Segundo semestre é época de grandes contratações nas empresas. Sejam contratações temporárias pensando na produção e nas vendas de Natal (já tem panetone nos supermercados!!!), sejam os processos seletivos para Programas de Estágio e Trainees nas grandes empresas.

Nessa fase, milhares de jovens recém formados correm para fazer suas inscrições em diversos programas de Trainees, investem um tempo precioso preenchendo cadastro e realizando testes on line (inglês, conhecimentos gerais, lógica...) e depois se preparam para a temida DINÂMICA DE GRUPO...

Participar de uma dinâmica de grupo muitas vezes é uma grande dúvida... esses jovens são recém formados, participaram de poucos processos seletivos até então, tem pouca experiência profissional e quase nenhuma ideia do que que se passa na cabeça de um consultor que conduz o processo... E aí, a grande pergunta que fica é: como eu devo me comportar?

Então, compartilho algumas dicas e perguntas importantes com você que está se preparando para participar de um processo seletivo, para que possa avaliar sua motivação, seu comportamento e até realizar uma auto avaliação ao término de cada etapa dos processos:

1- Por que participar de um programa de Trainees? O que te atrai tanto? Está claro para você que esse é um objetivo genuíno ou é um objetivo traçado em função das exigências da sociedade e da familia?

2 - O que você busca para sua carreira, que um Programa de Trainees pode te oferecer?

3 - Quais são os seus valores pessoais que reforçam sua decisão?

4 - O que te faz se sentir realizado?

5 - As empresas para as quais você se inscreveu tem quais valores importantes para você? A cultura e o estilo da organização refletem o que você acredita?

6 - Quais são seus principais comportamentos e competências que podem ser um diferencial em um processo seletivo?

7 - Em um caso de reprovação, como você tem avaliado sua participação? Você tem recebido bem os feedbacks que recebe?

8 - Você ainda acredita que quem fala mais em um processo é o aprovado?

9 - Você entende que cada processo é único, que cada empresa tem suas características e que por não ser aprovado em um processo não significa que será reprovado ou aprovado em outro?

Infelizmente nem todas as consultorias estão preparadas para dar feedback aos candidatos reprovados ao final do processo. 

O importante é que você, candidato à Programas de Trainees, esteja muito ciente de quais são seus objetivos de carreira, das empresas que você escolheu e das suas competências.

Seja você mesmo e não tente mostrar ao entrevistador algo que você não é ou não combina com você.

A empresa pode ser maravilhosa e estar entre as melhores para se trabalhar, mas se os seus valores e crenças não estiverem alinhados aos da empresa, o trabalho não será gratificante.

Receba seus feedbacks de coração aberto mas lembre-se que ele é um retrato daquele momento, daquele processo seletivo e não necessariamente do profissional que você é.

Comemore muito por cada etapa vencida! Elas não são fáceis e você merece!!!

E lembre-se: o coaching também serve para você desenvolver suas competências e atingir seus objetivos! Entre em contato comigo e saiba mais: carlamantovanicoach@yahoo.com.br

Resultados de um processo de coaching

Uma pessoa me procurou para um processo de coaching pois precisava se desenvolver pessoal e profissionalmente. Esse cliente sabia de sua necessidade mas não tinha clareza do que precisava fazer em prol do seu desenvolvimento. Me contou que até hoje suas conquistas tinham acontecido por acaso e que nada tinha sido muito planejado, mas sabia que com o objetivo que tinha, não poderia deixar que as coisas continuassem acontecendo assim...
Iniciamos o coaching e conforme o processo caminhava, os progressos do cliente eram visíveis. Os insights eram fortíssimos e as mudanças eram perceptíveis inclusive na aparência... No início do processo, uma das queixas do cliente era de extremo cansaço, falta de tempo para resolver tantos assuntos, trabalhar, estudar, cuidar da família... Com o tempo, com uma nova organização das atividades, com um novo olhar sobre o que era de sua responsabilidade e o que era responsabilidade do outro, o cliente ganhou energia, estava com uma aparência mais serena e tranquila, passou a falar mais baixo e pausado, perdeu as olheiras caracteríticas de alguém com excesso de atividades, aprendeu a controlar sua ansiedade (que também atrapalhava bastante pois fazia atividades antes do tempo por não conseguir deixar as coisas acontecerem no seu ritmo normal), passou a cuidar mais da alimentação e do descanso merecido (a Roda da Vida estava entrando em total integração).
Além disso, por ter aprendido a se organizar e controlar a ansiedade, deixou de fazer cobranças excessivas aos colegas de trabalho e pessoas com quem era necessário interagir e começou a receber feedbacks positivos dessas pessoas, que só reforçaram positivamente as ações que estavam sendo tomadas.
Em 6 sessões de coaching, a mudança era ernome!!! Um dia, eu estava voltando de um outro atendimento quando recebi uma ligação desse cliente. Sua felicidade era tão intensa e tão contagiante que não pude deixar de me emocionar com suas conquitas. Naquela mesma semana, o chefe dessa pessoa chamou-o para conversar, deu um feedback positivo e mudou suas atividades... isso permitiu que ele pudesse ter mais desenvolvimento profissional pois poderia conciliar o aprendizado da faculdade com suas atividades diárias e aprender na prática... O sonho dessa pessoa é se tornar um grande gestor de pessoas e projetos... eu tenho certeza que vai conseguir!

E você, também quer se desenvolver? Também quer integrar as esferas da sua roda da vida e ter mais qualidade de vida?
Entre em contato comigo e inicie um processo de coaching: cmpsico2000@yahoo.com.br

Momentos de vida e carreira

Olá!

Tenho recebido algumas dúvidas de pessoas interessadas em coaching e em como esse processo pode ajudá-las a mudar a situação que estão vivendo atualmente. São situações de vida e de carreira que resolvi compartilhar, sem nomear pessoas, fatos ou locais, pois acredito que compartilhando essas dúvidas, outras pessoas poderão se identificar e encontrar no coaching uma ferramenta poderosa para auxiliá-los em seus processos de mudança.

Mudei de área para ter mais exposição e adquirir novos aprendizados, porém não me adaptei. Estou esperando completar pelo menos um ano para poder mudar novamente, mas sei que minha antiga vaga já está ocupada e não posso mais voltar. Como definir uma nova área e me preparar para ela? Como garantir que não vou me arrepender novamente?

 Ocupo um cargo de nível técnico e exerço atividades operacionais. Recentemente me graduei em engenharia e estou pleiteando um cargo de nível superior, porém recebi o feedback que apesar de estar formado ainda tenho postura de técnico e me faltam competências para assumir um novo cargo. Como faço para me desenvolver? 

Estou em um momento de vida bastante complicado. Sou casado há 20 anos, tenho dois filhos adolescentes em idade escolar, trabalho em uma grande empresa multinacional. Meu trabalho me satisfaz financeiramente, porém não tenho mais o mesmo brilho nos olhos e meu sonho é ser professor. Além disso, tenho poucos momentos de lazer e minha esposa reclama muito minha ausência. Gostaria de fazer um trabalho voluntário e me falta tempo para isso. Como fazer para organizar tudo isso e ainda realizar meu sonho de ser professor sem afetar profundamente minha vida financeira?

Sou gestor e de uns tempos para cá estou enfrentando diversos problemas com minha equipe. Já dei vários feedbacks, mas os problemas persistem e estão todos desmotivados e percebi que talvez seja eu que precise mudar minha postura, mas não sei o quê nem como fazer. Como o coaching pode me ajudar?

 Quer saber como o coaching pode ajudar essas pessoas? Aguarde o próximo post...

Até mais!

Como o Coaching entrou na minha vida parte I

Quando eu decidi fazer esse blog, pensei em compartilhar um pouco das minhas experiências pessoais e profissionais e de como o coaching tem me ajudado a atingir meus objetivos.
Para isso, vou ter que voltar um pouco no tempo e contar das minhas experiências profissionais e um pouco da minha vida para que você possa entender como o coaching entrou na minha vida.
Só para contextualizar: Eu venho de uma família humilde... meus pais sequer concluíram a quarta série do ensino fundamental. Minha mãe era dona de casa e era empregada doméstica quando conheceu meu pai. Ele, por sua vez, foi barbeiro durante muitos anos e depois passou a investir no comércio, que rendeu o suficiente para o sustento da família. Minhas irmãs e meu irmão, frutos do primeiro casamento do meu pai que já era viúvo também tiveram dificuldades em concluir os estudos e hoje, uma com 46 e a outra com 50 anos, estão cursando a faculdade de Direito.
Perdi minha mãe aos 13 anos. Dali em diante todos da minha familia tentava me fazer entender que eu tinha que trabalhar. Eu não queria mas com muito custo me convenceram disso quando eu já estava com 15 anos. Comecei trabalhando como Atendente de Lanchonete em uma grande rede de fast food, fui operadora de telemarketing e de rádio chamada e finalmente fui parar como recepcionista em uma consultoria de hunting e outplacement. Eu simplesmente não tinha idéia do que era isso... do que era RH e mundo corporativo... meu mundo era tão pequeno dentro de um aquário... enfim... comecei como recepcionista e aos poucos estava ajudando as consultoras no processo de hunting. Em pouco tempo comecei a abordar candidatos e entrevistá-los por telefone tentando identificar o perfil... dali para frente as consultoras davam continuidade no processo e apresentavam os candidatos para o cliente. Depois de quase 2 anos nessa atividade, percebi que eu tinha condições de entrar na faculdade... tinha que pelo menos tentar...
Enfim, entrei na faculdade de Psicologia e 3 meses depois, em função da minha experiência em hunting, tive uma grande oportunidade de ser estagiária em uma multinacional de bens de consumo onde trabalhei muito, aprendi muito e fui muito feliz durante 2 anos. Infelizmente a empresa mudou para Curitiba e precisei sair. Lá eu conheci o que era o mundo corporativo, aprendi o que era trabalhar em RH e vi que eu poderia desenvolver a minha carreira e conciliar com meu prazer em fazer Psicologia. Eu podia trabalhar com pessoas e ver o desenvolvimento delas... melhor, podia participar disso!!! Então fui para um grande banco multinacional onde fiquei por 1 ano; lá tinha tudo muito pronto, muita verba para trabalhar... por incrível que pareça, não me adaptei... De lá fui para uma indústria de tintas, que foi minha segunda grande escola. Fiquei 4 anos e tive a oportunidade de desenvolver muita coisa. Me formei, fui efetivada como Analista de RH, atendia a área de Operações como consultora... tinha pouca verba e muita coisa para fazer... hora de usar toda minha criatividade... e assim foi... em uma outra oportunidade conto um pouco do que fiz por lá, mas posso dizer que os melhores momentos profissionais eu passei lá... eu cheguei e encontrei uma equipe desacreditada das ações de RH, supervisores de fábrica que dormiam nos treinamentos e quando estavam acordados falavam coisas completamente diferentes daquilo que eu estava dizendo... foi difícil e um enorme trabalho de formiguinha... mas alcancei o resultado esperado...
Enfim, depois que saí de lá tive algumas experiências menos relevantes para minha carreira, mas muito importantes para as decisões que tomei agora.
Com o tempo e com as responsabilidades que assumi nas empresas que passei, fui me distanciando cada vez mais do trabalho com pessoas e ficando cada vez mais presa em atividades burocráticas, processos, controles... cada vez mais distante do meu objetivo e do meu propósito inicial quando fui estudar psicologia... trabalhar com pessoas...
Então em 2010, cansada, frustrada, sem objetivos ou metas desafiadoras, sem saber que rumo tomar, decidi fazer algo por mim. Decidi que minha carreira precisava de uma virada, mas simplesmente não tinha a menor idéia do que ia fazer ou como... Eu não queria ser puramente psicóloga clínica e ao mesmo tempo não podia esquecer que eu tinha mais de 10 anos de experiências bem sucedidas em RH. Como então juntar meu conhecimento, minha experiência e minha vontade de fazer acontecer, ver as pessoas se desenvolvendo e à partir daí obtendo resultados, fosse em suas empresas ou em sua vida pessoal???
Tarefa difícil... Como conseguir encontrar meu caminho???
Foi aí que o coaching entrou na minha vida. Uma colega do trabalho me contou que uma amiga dela tinha feito o curso de coaching e que para se certificar precisava aplicar o coaching para duas pessoas. E eu me “ofereci” para ser sua coachee... Fiz o processo que leva 10 sessões. Nessas sessões buscamos definir metas possíveis de serem alcançadas, avaliei minhas forças interiores para que me ajudassem em momentos mais difíceis... Qual foi o resultado disso??? Decidi fazer o curso de coaching também. Incrível não é? Percebi que era realmente o coaching que estava faltando na minha vida.
Pesquisei, procurei, me informei e escolhi fazer o curso da Sociedade Latino Americana de Coaching... Mas isso já é uma outra história...