Apresentação sobre Coaching e Carreira na ETEC Sapopemba

No dia 10/09 realizei uma palestra na ETEC de Sapopemba, como atividade pela Semana do Administrador, que contou com 66 alunos da turma do curso técnico em Finanças.

Falamos sobre carreira, processos seletivos, entrevistas por competências, objetivos de vida, metas e claro, apresentei essa poderosa ferramenta que é o coaching. Sorteei dois livros: Leader Coach Um Guia Prático para Gestão de Pessoas e ainda doei um para a biblioteca da escola.

Para nós profissionais, é muito gratificante realizar uma palestra como essa, com alunos ávidos por conhecimento, e que estão em uma fase importantíssima de suas vidas, se preparando tecnicamente para melhorar sua colocação no mercado de trabalho e muitas vezes definindo uma carreira para o futuro.

E, seja em uma escola técnica ou em universidades, as dúvidas dos estudantes e mesmo de recém formados são sempre as mesmas em relação ao mercado de trabalho: 

O que é preciso ter para entrar no mercado de trabalho?

Como passar por entrevistas e dinâmicas de grupo?

Como eu tenho que me comportar?

O que as empresas esperam dos profissionais?

E por aí vai...

Algumas dicas:

1. Em um processo seletivo, não tente ser o que você não é, achando que sabe o que o selecionador quer...
2. Cuide do seu conhecimento técnico mas lembre-se de desenvolver suas competências. As empresas atualmente estão sofrendo muito para contratar profissionais porque o problema não é falta de conhecimento técnico e sim de comportamentos adequados.
3. Escolha as empresas onde quer trabalhar pensando nos seus valores e crenças. Trabalhar sem estar alinhado  aos valores corporativos pode se transformar em muito sofrimento...

Seja muito sincero com você e suas escolhas, trace seu objetivos e defina metas mensuráveis para atingi-los.

E se precisar de ajuda, contrate um Coach!

Contato para Coaching e palestras: carlamantovanicoach@yahoo.com.br ou (11) 98714-0098

Dicas úteis para participar de um Programa de Trainees

Segundo semestre é época de grandes contratações nas empresas. Sejam contratações temporárias pensando na produção e nas vendas de Natal (já tem panetone nos supermercados!!!), sejam os processos seletivos para Programas de Estágio e Trainees nas grandes empresas.

Nessa fase, milhares de jovens recém formados correm para fazer suas inscrições em diversos programas de Trainees, investem um tempo precioso preenchendo cadastro e realizando testes on line (inglês, conhecimentos gerais, lógica...) e depois se preparam para a temida DINÂMICA DE GRUPO...

Participar de uma dinâmica de grupo muitas vezes é uma grande dúvida... esses jovens são recém formados, participaram de poucos processos seletivos até então, tem pouca experiência profissional e quase nenhuma ideia do que que se passa na cabeça de um consultor que conduz o processo... E aí, a grande pergunta que fica é: como eu devo me comportar?

Então, compartilho algumas dicas e perguntas importantes com você que está se preparando para participar de um processo seletivo, para que possa avaliar sua motivação, seu comportamento e até realizar uma auto avaliação ao término de cada etapa dos processos:

1- Por que participar de um programa de Trainees? O que te atrai tanto? Está claro para você que esse é um objetivo genuíno ou é um objetivo traçado em função das exigências da sociedade e da familia?

2 - O que você busca para sua carreira, que um Programa de Trainees pode te oferecer?

3 - Quais são os seus valores pessoais que reforçam sua decisão?

4 - O que te faz se sentir realizado?

5 - As empresas para as quais você se inscreveu tem quais valores importantes para você? A cultura e o estilo da organização refletem o que você acredita?

6 - Quais são seus principais comportamentos e competências que podem ser um diferencial em um processo seletivo?

7 - Em um caso de reprovação, como você tem avaliado sua participação? Você tem recebido bem os feedbacks que recebe?

8 - Você ainda acredita que quem fala mais em um processo é o aprovado?

9 - Você entende que cada processo é único, que cada empresa tem suas características e que por não ser aprovado em um processo não significa que será reprovado ou aprovado em outro?

Infelizmente nem todas as consultorias estão preparadas para dar feedback aos candidatos reprovados ao final do processo. 

O importante é que você, candidato à Programas de Trainees, esteja muito ciente de quais são seus objetivos de carreira, das empresas que você escolheu e das suas competências.

Seja você mesmo e não tente mostrar ao entrevistador algo que você não é ou não combina com você.

A empresa pode ser maravilhosa e estar entre as melhores para se trabalhar, mas se os seus valores e crenças não estiverem alinhados aos da empresa, o trabalho não será gratificante.

Receba seus feedbacks de coração aberto mas lembre-se que ele é um retrato daquele momento, daquele processo seletivo e não necessariamente do profissional que você é.

Comemore muito por cada etapa vencida! Elas não são fáceis e você merece!!!

E lembre-se: o coaching também serve para você desenvolver suas competências e atingir seus objetivos! Entre em contato comigo e saiba mais: carlamantovanicoach@yahoo.com.br

Como parar de fumar? 10 Dicas úteis

Hoje é o dia nacional do combate ao fumo e como uma “fumante em recuperação”, porque eu não acredito na existência de ex-fumantes, ex-alcoólatras, etc, quis compartilhar um pouco da minha experiência com quem tem interesse em parar de fumar.

A primeira coisa que eu diria:

é possível? SIM ...

é fácil? NÃO...

E o que eu digo não é para desanimar ninguém não... pelo contrário. Na época em que decidi parar de fumar, inclusive criei um blog http://saiadomundodemarlboro.blogspot.com.br/, para compartilhar a minha experiência... contei das minhas crises de abstinência e todos os “perrengues” que passei por ter tomado essa decisão.

Mas hoje estou muito feliz. Posso comemorar a maior vitória da minha vida! Fumei por 17 anos, e há 3 anos e 4 meses não fumo mais. Posso ficar perto de fumantes e não me incomodar mais nem com a fumaça do cigarro... confesso que o cheiro é bem ruim e que eu só descobri isso depois que parei de fumar, mas é possível conviver com fumantes sem entrar em desespero querendo um cigarro...

E qual foi o segredo? Muita determinação, força de vontade e um objetivo muito maior do que eu ou minha saúde... quero ser mãe... e para ser mãe, não posso ter vícios que prejudiquem a saúde e os valores pessoais do meu filho. Que exemplo eu quero dar? Que mãe eu quero ser?

Assim, percebi que para as nossas grandes metas, é preciso ter algo muito maior que você, uma missão de vida que faça com que você levante todos os dias e faça o que precisa ser feito...

Fiz terapia em grupo, tomei medicamento (que era horrível pois me provocava um terrível enjoo), fiz terapia individual e contei muito com o apoio dos amigos e familiares.

Meus amigos me suportaram no auge do meu mau humor, na verdade nas grande alterações de humor, porque uma hora eu estava rindo e feliz, na outra eu estava brigando com o mundo que estava me tirando o cigarro... Eu parecia uma bipolar... Mas quem estava me tirando o cigarro era eu mesma... e foi a melhor coisa que fiz...

Sabem o que é o pior? Eu trabalhei em uma grande indústria de tabaco! Eu acreditava naquilo, eu investia! Foram 17 anos fumando!!!

Hoje, o que eu diria para quem quer parar de fumar? É TOTALMENTE POSSÍVEL!!! 

Você quer mesmo? De verdade? Então comece já!

1. Defina o objetivo pelo qual você vai parar de fumar. É importante ter algo mais forte que você para apoiar sua decisão.
2. Trace metas
3. Diminua a quantidade de cigarros por dia
4. Elimine os cigarros relacionados a eventos (logo após as refeições, dirigindo, fazendo algo importante). Vá devagar e mantenha somente aqueles que não estão relacionados a nada, para que fique mais fácil abandoná-los mais tarde
5. Se você puder, procure um médico e tome a medicação ou utilize os adesivos (mas sempre com orientação médica... utilizar adesivos e continuar fumando aumenta a quantidade de nicotina no organismo e acaba provocando o efeito contrário)
6. Faça terapia breve ou Comportamental Cognitiva, que tem foco e podem trabalhar somente a sua relação com o cigarro.
7. Beba mais água
8. Escove os dentes imediatamente após as refeições. O sabor da pasta de dente não te inspira a fumar
9. Chicletes sem açúcar pode não ser muito recomendado pelos nutricionistas, mas ajuda para caramba!
10. Elimine as desculpas verdadeiras. Engordar faz parte, e os quilos que você vai ganhar vão te fazer menos mal do que o cigarro. Aprenda quais alimentos podem ajudá-lo a controlar a ansiedade e quais são mais saudáveis, para que você não ganhe quilos extras.

Procure ajuda! E acredite no seu potencial. Você pode, você consegue!

Boa sorte a todos que estão dispostos a parar de fumar!

Coaching ou Psicoterapia - como escolher?

Ok, você está super interessado em sair da zona de conforto (ou de desconforto) e fazer algo por você. Mas o que escolher: psicoterapia ou coaching? Psicoterapia não é coisa de loucos? Coaching não é coisa de executivos?

Vamos falar um pouco das diferenças entre o coaching e a psicoterapia, para ajudá-lo a fazer a escolha certa...

O coaching, como já venho falando em alguns posts, é uma ferramenta muito poderosa para quem quer provocar mudanças em sua vida ou carreira. É um processo altamente objetivo, desenvolvido normalmente em 10 sessões, com questionários, atividades e exercícios muito focados na formalização de metas e objetivos que levem o cliente a sair de uma situação atual e atingir uma situação desejada. É muito utilizado sim por executivos e empresários para desenvolver competências de negócios e liderança, mas tem sido cada vez mais utilizado por pessoas que queiram atingir objetivos pessoais ou profissionais. A contratação de um Coach pode ser feita sim por "pessoa física", que esteja interessada em se desenvolver.

E no que ele se diferencia da psicoterapia, já que ela também é procurada quando as pessoas querem provocar mudanças em sua vida???

A diferença maior está na disponibilidade, comprometimento e principalmente no sofrimento do cliente.

Se a situação vivida pelo cliente é algo que lhe provoca um grande sofrimento, e para a qual ele não encontra mais energia e disposição para agir, a psicoterapia é o mais recomendado. Esse cliente precisa entender a situação, conhecer e entender a si mesmo e a sua própria história para depois começar a agir e provocar mudanças na forma de se relacionar, na postura profissional, nos cuidados consigo mesmo ou em qualquer outra área da vida... E não, não é preciso estar louco para procurar um psicólogo. Qualquer pessoa interessada em buscar auto conhecimento, mesmo que não esteja em sofrimento, pode sim iniciar um processo de psicoterapia...

No caso do coaching, o cliente também está em sofrimento, mas muitas vezes é porque não consegue encontrar uma solução ou um caminho para sair da atual situação. Ele tem energia para fazer, está comprometido com uma mudança, mas precisa de apoio para encontrar as próprias respostas... E tem pouco tempo para isso, pois quer se planejar, quer ver resultados mais a curto prazo, quer mensurar esses resultados...

A psicoterapia costuma ter tempos diferentes e ser um processo mais longo, salvo quando for psicoterapia breve ou de orientação comportamental cognitiva, e trabalha muito mais focada nos conflitos e na história do cliente ou paciente...

A psicoterapia tem várias linhas de trabalho como: Psicanálise, Terapia Analítica de orientação Junguiana, Psicodrama, Terapia comportamental cognitiva, entre outras...

A terapia comportamental cognitiva, tem muitas semelhanças com o processo de coaching. É objetiva, focada em uma mudança de comportamento, com tarefas, questionários e exercícios muito similares aos de coaching. E é muito conhecida nos meios clínicos e hospitalares trabalhando questões como ansiedade, fobias, compulsões e outros.

Enfim, a discussão ainda pode ser longa e o objetivo deste post não é defender uma ou outra linha de trabalho. O objetivo é esclarecer dúvidas e defender que as pessoas busquem a ajuda necessária para mudar e para atingir seus objetivos.

Se você está aqui lendo esse post, é porque está profundamente interessado em dar o primeiro passo...

Faça isso por você! Contrate um Coach ou Psicólogo e comece agora a sua transformação.

Entre em contato comigo: cmpsico2000@yahoo.com.br e vamos falar mais a respeito.

Chega de procrastinar e se frustrar! Dicas importantes para gerar energia.

Segundo o dicionário, procrastinar é: "Deixar para depois. Adiar, espaçar, delongar, protelar, postergar"... e o significado de frustração é: "uma emoção que ocorre nas situações onde algo obstrui o alcance de um almejo pessoal. Quanto mais importante for o objetivo, maior será a frustração".

Partindo desses dois princípios eu pergunto: quantas pessoas estão frustradas por procrastinar a busca por seus objetivos?

Quantas pessoas estão na profissão errada ou trabalhando em empresa que não está alinhada aos seus valores pessoais? Quantas pessoas estão em um relacionamento que não trazem mais felicidade por ser cômodo manter a situação? Quantas pessoas estão sem um relacionamento porque não acreditam que possam conhecer alguém? Quantas pessoas estão obesas ou acima do peso porque acreditam que não conseguem fazer dieta e se exercitar? Quantas pessoas gostariam de ter seu próprio negócio mas tem medo de empreender?

...

Quando deixamos de lado nossos sonhos e objetivos, geramos estresse, sensação de culpa, vergonha, medo... 

Ao mesmo tempo podemos nos sentir incapazes de realizar e isso vai piorando a nossa auto imagem, prejudicando nossa auto estima e tornando essa procrastinação e frustração um ciclo vicioso... Quanto mais adiarmos, mais frustrados estaremos e menos teremos energia e coragem para realizar nossos sonhos...

O que é possível fazer então?

O ideal é gerar energia e partir em busca dos seus objetivos. Sempre é tempo de deixar a preguiça de lado, as desculpas quase sempre verdadeiras e partir para a ação.

Com certeza há na sua vida histórico de momentos em que você partiu para a ação e atingiu alguns objetivos... busque por eles e veja o que te motivou a realizá-los... 

Quer fazer um teste? Trace uma linha do tempo da sua vida desde o seu nascimento até hoje. Marque os momentos mais importantes e desses, selecione as 3 ações/decisões mais significativas que você teve e que o ajudaram a conquistar algum objetivo.

Agora, analise essas 3 ações e veja o que estava presente: quais os valores, qual a motivação, o que gerou energia para a ação... Identificou? Então, use esses recursos agora e gere energia para realizar suas metas...

Agora, se está muito difícil fazer isso sozinho... se está muito complicado partir para a ação... procure ajuda!
Faça algo por você e por seus sonhos!
Procure um Coach ou um Psicólogo.

Transforme-se e seja feliz!

O que é Coaching - Uma apresentação

Uma breve apresentação para que possam conhecer um pouco mais do coaching, essa ferramenta tão poderosa para atingimento de metas e objetivos.

Agora que você já viu a apresentação, entre em contato comigo e vamos trabalhar em prol dos seus objetivos.



A importância do comprometimento

Assim como várias pessoas que acompanham meu blog, eu também tenho projetos, metas, objetivos... e isso tudo gera ações que se eu não fizer, nada acontece...
Hoje, domingão, dia de descanso, de ficar "vegetando" na frente da TV, abraçada com meu marido e meu cachorro... dia de caminhar no parque, da minha corridinha básica, depois comer meu açaí... e claro, o cochilo sagrado da tarde...
Pois é não fiz nada disso e passei o dia cuidando dos meus projetos... passei o dia trabalhando...
Isso é ruim? Depende de como você está comprometido com seus resultados. Do quanto está realmente interessado, disposto a fazer as coisas acontecerem... Aí você pode me perguntar: "mas eu vou passar o tempo todo trabalhando e não me darei o merecido descanso?" Eu diriaque não é o tempo todo não, mas em alguns momentos precisamos fazer algumas escolhas. Mudar implica em fazer escolhas e a minha escolha hoje foi pelos meus projetos e não pelo meu descanso. E sabe como eu me sinto agora? Realizada! Com uma sensação de missão cumprida, pelo menos até agora... mais um passo em direção aos meus objetivos. E a sensação é muito boa!
Se estou cansada? Talvez... mas não sei se esse cansaço é mais forte do que a sensação de realização. Acho que valeu a pena... Passei a tarde organizando documentos, separando pendências, refazendo meu planejamento financeiro de 2012, começando minha declaração de imposto de renda (que detalhe, está quase pronta)... dá um trabalho danado... mas vale a pena.
Eu discordo daquele ditado que diz: "quem espera sempre alcança"... eu acho mais é que quem espera sempre cansa... pq nada cai do céu, seus sonhos não vem bater na sua porta dizendo: estava te procurando, dinheiro não dá em árvore e comodismo não é sinônimo de felicidade.
Não é fácil iniciar um processo de mudança, não é fácil fazer escolhas, não é fácil sair da zona de conforto.
Mas é muito mais gostoso ver seus objetivos se realizando cada vez que você tem uma ação em prol deles, é muito gratificante ter os resultados esperados...
E o que são as dificuldades nesse caminho? São momentos de aprendizado, de crescimento, de fortalecimento...
Hoje eu não descansei, mas me realizei... e estou feliz!

E você, está disposto a iniciar seu processo de mudança mesmo que o início seja um pouco mais trabalhoso? Está preparado para se comprometer e ser feliz?

Até mais!

O que você faz pelos seus sonhos?

Hoje eu vim para casa de transporte público e tive muito tempo para observar as pessoas e pensar muito... por isso queria compartilhar esses pensamentos com vocês.
Saí do meu treino da academia por volta 20hs e peguei o metrô. Fiz até uma "horinha"na academia batendo papo com meu instrutor porque como ia pegar trem e está sempre cheio, quanto mais tarde melhor... Peguei o metrô até a Barra Funda e de lá peguei o trem sentido Francisco Morato, cidade comumente conhecida como cidade dormitório. As pessoas que moram lá normalmente trabalham em SP e vão para casa apenas para dormir. Então... não é que o trem ainda estava cheio? Pessoas cansadas, sentadas no chão, voltando dos seus trabalhos com aquela aparência de "quero chegar em casa"...
Quando desci na estação próximo a minha casa, fui andando calmamente... eu não tinha muita pressa mesmo... E foi aí que me chamou mais atenção a pressa com que as pessoas andavam. Mesmo naquele horário, sem uma hora para chegar em casa, afinal todos já tinham feito seus "turnos" de trabalho... porque tanta pressa??? Foi aí que me dei conta do quanto essas pessoas são guerreiras, batalhadoras e que estavam correndo em prol do merecido descanso... Porque muitas vezes, chegar em casa é a melhor coisa que eles podem esperar... Ou ainda, as mulheres pensando na janta, na roupa para lavar, nos filhos, no marido, na louça que ficou na pia... Como são batalhadoras essas pessoas... Essas pessoas acordam muito cedo todos os dias, muitas vezes até de madrugada, cuidam dos seus afazeres domésticos, vão para o trabalho enfrentando um transporte público de má qualidade, trabalham o dia todo, voltam para casa correndo, fazem mais afazeres domésticos e vão dormir, pouco, para no dia seguinte começar tudo de novo... E aí comcei a me perguntar: o que será que elas esperam da vida? Quais serão seus objetivos, suas metas? Quais serão suas promessas de ano novo? Será que elas sequer sabem?
O grande sonho normalmente é ter a casa própria, um emprego estável garantindo seu salário no final do mês... Sonham pouco e trabalham muito por eles... Ai se pudessem ter um planejamento, se soubessem como fazer, se tivessem ferramentas que os ajudasse a alcançar esses objetivos e sonhos...
Por outro lado, cá estamos nós, pessoas com acesso às informações e ferramentas, ao conhecimento, a um mundo tão cheio de possibilidades... E o que estamos fazendo em prol dos nossos sonhos???
Pense você, quais são seus sonhos? Onde você quer chegar? Qual é o seu futuro preferido? Você quer comprar sua casa própria? Quer estudar? Quer se firmar na sua profissão? Ques estudar um idioma, fazer uma viagem dos sonhos?
O que você quer?
Quer adquirir novas competências, formar uma grande equipe, ser um grande líder?
O que você quer?
Ao menos sabe como fazer, como chegar lá?
Não?
Caros, vamos aproveitar as oportunidades que a vida nos dá. Vamos sonhar, planejar, trabalhar e conquistar!!! Há tanta coisa a ser conquistada... há tanta coisa a ser vista, ser vivida...
Aproveitem... o tempo não está acabando, está apenas começando...
A responsabilidade por nossas conquistas é somente nossa... e a responsabilidade por aquilo que não conquistamos é nossa também...
Pensem nisso... e procurem um Coach.
Boa noite!

Como o coaching entrou na minha vida parte II

No último post fiz um resumo da minha experiência profissional para chegar no ponto em que o coaching entrou na minha vida.
Pois bem, quando resolvi passar pelo processo de coaching e logo em seguida fazer o curso, eu estava profundamente desencantada com a minha carreira, frustrada com a falta de objetivos, metas e resultados... triste mesmo por não estar em atividades ligadas às pessoas. Eu precisava muito virar o jogo e acreditei que o coaching poderia ser uma das respostas...
O processo de escolha do curso, para quem não conhece as instituições não é fácil. São muitas instituições, consultorias, consultores independentes e afins, oferecendo a formação, com certificações internacionais e tal... Vou ser bem sincera... escolhi pela que tinha uma apresentação melhor, uma certificação internacional, uma forma de pagamento que cabia no meu orçamento e mais importante, a que eu mais me senti acolhida... Sim, naquele momento eu precisava me sentir acolhida... Pesquisei as certificações, o nome da instrutora, li, reli, avaliei a proposta e me inscrevi. Um curso intensivo, de uma semana inteira, o dia todo... ai, será que era isso mesmo? Cheguei no primeiro dia muito tímida, "na minha", observando tudo e todos, com a sensação que todo mundo ali se conhecia e sabia exatamente porque estava ali, menos eu. Éramos em 16 pessoas na turma, com as idades, formações, experiências, níveis sócio-culturais mais diversificados... Saí do primeiro dia cansada... muita informação, mas uma expectativa tremenda! Não vou contar como foram todos os dias do curso, mas hoje, a sensação que tenho é que eu não poderia ter feito uma escolha melhor... e que a turma que eu estava também era a mais especial, escolhida a dedo para mim. Nossa instrutora, uma americana mega experiente e super renomada internacionalmente quando se trata de coaching e PNL, também era uma pessoa muito amável e com uma percepção incrível. Tenho ainda a sensação que cada um que ela convidou para fazer parte das demonstrações, ela escolheu o exercício certo para a pessoa certa... Fora as duplas que ela formou entre os alunos para que fizéssemos o treino entre nós... esse é um detalhe que vou comentar depois em outro post...
Saí do curso com uma sensação de acerto incrível, como quando fiz psicologia... Era exatamente isso que eu queria! Durante o curso, não só aprendi a ser Coach, como aprendi a olhar para os meus planos, meus projetos, traçar minhas metas, traçar caminhos para chegar no resultado desejado.
Quer saber se atingi o resultado??? Da minha meta de emagrecer 36 quilos, já cheguei em 16Kg, com uma trementa reeducação alimentar e muito exercício físico (eu estava prestes a fazer uma cirurgia bariátrica). Da minha meta de atender meus clientes de coaching? Estou caminhando e este blog faz parte desse processo. Já desenvolvi materiais de divulgação, participei como Co-Autora do Livro Leader Coach Um Guia Prático para Gestão de Pessoas, selecionei o público alvo que quero trabalhar, atendi alguns clientes em processo de coaching e estou com propostas de novos clientes.
Como meta financeira? Fiz um planejamento financeiro e estou marcando uma data para começar a me dedicar exclusivamente a este trabalho que é o que realmente eu quero fazer...
E você? O que tem feito em prol dos seus objetivos? Você tem clareza do que quer? Você fez promessas de ano novo e não sabe como cumprir? Quer ou precisa de ajuda para definir suas metas? Procure um bom Coach. Vale a Pena!

Como o Coaching entrou na minha vida parte I

Quando eu decidi fazer esse blog, pensei em compartilhar um pouco das minhas experiências pessoais e profissionais e de como o coaching tem me ajudado a atingir meus objetivos.
Para isso, vou ter que voltar um pouco no tempo e contar das minhas experiências profissionais e um pouco da minha vida para que você possa entender como o coaching entrou na minha vida.
Só para contextualizar: Eu venho de uma família humilde... meus pais sequer concluíram a quarta série do ensino fundamental. Minha mãe era dona de casa e era empregada doméstica quando conheceu meu pai. Ele, por sua vez, foi barbeiro durante muitos anos e depois passou a investir no comércio, que rendeu o suficiente para o sustento da família. Minhas irmãs e meu irmão, frutos do primeiro casamento do meu pai que já era viúvo também tiveram dificuldades em concluir os estudos e hoje, uma com 46 e a outra com 50 anos, estão cursando a faculdade de Direito.
Perdi minha mãe aos 13 anos. Dali em diante todos da minha familia tentava me fazer entender que eu tinha que trabalhar. Eu não queria mas com muito custo me convenceram disso quando eu já estava com 15 anos. Comecei trabalhando como Atendente de Lanchonete em uma grande rede de fast food, fui operadora de telemarketing e de rádio chamada e finalmente fui parar como recepcionista em uma consultoria de hunting e outplacement. Eu simplesmente não tinha idéia do que era isso... do que era RH e mundo corporativo... meu mundo era tão pequeno dentro de um aquário... enfim... comecei como recepcionista e aos poucos estava ajudando as consultoras no processo de hunting. Em pouco tempo comecei a abordar candidatos e entrevistá-los por telefone tentando identificar o perfil... dali para frente as consultoras davam continuidade no processo e apresentavam os candidatos para o cliente. Depois de quase 2 anos nessa atividade, percebi que eu tinha condições de entrar na faculdade... tinha que pelo menos tentar...
Enfim, entrei na faculdade de Psicologia e 3 meses depois, em função da minha experiência em hunting, tive uma grande oportunidade de ser estagiária em uma multinacional de bens de consumo onde trabalhei muito, aprendi muito e fui muito feliz durante 2 anos. Infelizmente a empresa mudou para Curitiba e precisei sair. Lá eu conheci o que era o mundo corporativo, aprendi o que era trabalhar em RH e vi que eu poderia desenvolver a minha carreira e conciliar com meu prazer em fazer Psicologia. Eu podia trabalhar com pessoas e ver o desenvolvimento delas... melhor, podia participar disso!!! Então fui para um grande banco multinacional onde fiquei por 1 ano; lá tinha tudo muito pronto, muita verba para trabalhar... por incrível que pareça, não me adaptei... De lá fui para uma indústria de tintas, que foi minha segunda grande escola. Fiquei 4 anos e tive a oportunidade de desenvolver muita coisa. Me formei, fui efetivada como Analista de RH, atendia a área de Operações como consultora... tinha pouca verba e muita coisa para fazer... hora de usar toda minha criatividade... e assim foi... em uma outra oportunidade conto um pouco do que fiz por lá, mas posso dizer que os melhores momentos profissionais eu passei lá... eu cheguei e encontrei uma equipe desacreditada das ações de RH, supervisores de fábrica que dormiam nos treinamentos e quando estavam acordados falavam coisas completamente diferentes daquilo que eu estava dizendo... foi difícil e um enorme trabalho de formiguinha... mas alcancei o resultado esperado...
Enfim, depois que saí de lá tive algumas experiências menos relevantes para minha carreira, mas muito importantes para as decisões que tomei agora.
Com o tempo e com as responsabilidades que assumi nas empresas que passei, fui me distanciando cada vez mais do trabalho com pessoas e ficando cada vez mais presa em atividades burocráticas, processos, controles... cada vez mais distante do meu objetivo e do meu propósito inicial quando fui estudar psicologia... trabalhar com pessoas...
Então em 2010, cansada, frustrada, sem objetivos ou metas desafiadoras, sem saber que rumo tomar, decidi fazer algo por mim. Decidi que minha carreira precisava de uma virada, mas simplesmente não tinha a menor idéia do que ia fazer ou como... Eu não queria ser puramente psicóloga clínica e ao mesmo tempo não podia esquecer que eu tinha mais de 10 anos de experiências bem sucedidas em RH. Como então juntar meu conhecimento, minha experiência e minha vontade de fazer acontecer, ver as pessoas se desenvolvendo e à partir daí obtendo resultados, fosse em suas empresas ou em sua vida pessoal???
Tarefa difícil... Como conseguir encontrar meu caminho???
Foi aí que o coaching entrou na minha vida. Uma colega do trabalho me contou que uma amiga dela tinha feito o curso de coaching e que para se certificar precisava aplicar o coaching para duas pessoas. E eu me “ofereci” para ser sua coachee... Fiz o processo que leva 10 sessões. Nessas sessões buscamos definir metas possíveis de serem alcançadas, avaliei minhas forças interiores para que me ajudassem em momentos mais difíceis... Qual foi o resultado disso??? Decidi fazer o curso de coaching também. Incrível não é? Percebi que era realmente o coaching que estava faltando na minha vida.
Pesquisei, procurei, me informei e escolhi fazer o curso da Sociedade Latino Americana de Coaching... Mas isso já é uma outra história...